Ich speicher ganz seltsam Wasser im Körper, Ärzte und Krankenschwestern sagen, das hätten sie noch nie gehört:
Morgens bekomme ich kaum meine Schuhe an, eine Stunde später schlappen sie.
Ansonsten ist es wie bei den meisten, im Laufe des Tages speichere ich das Wasser in den Beinen/Füßen und vor allem in den Finger und Händen. Ich nehme täglich eine Entwässerungstablette, mehr senkt den Blutdruck zu viel!
Also mach ich einmal die Woche Spinat und esse einmal die Woche rohen Sellerie. Wenn die Knollen frisch sind, ist der gar nicht scharf und schmeckt astrein.
Ich futter ihn wie Möhren. Und die Wirkung ist umwerfend! Man kann den Sellerie ja auch kochen, doch ich meine, so wirkt er besser.
Schönes WE
Wenn ich aber Entwässerungstabletten wegen einer Herzschwäche verordnet bekommen habe, darf ich die nicht einfach absetzen und stattdessen Sellerie knabbern. Das kann gefährlich werden, denn im Körper eingelagertes Wasser kann zu lebensbedrohlichen Komplikationen führen.
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Wenn Du einmal in der Woche Sellerie ißt,hilft das Dir gegen Wassereinlagerungen in den Beinen . Den Tip werde ich weitergeben .
Ich kenne so einige Leute die auch Probleme mit Wassereinlagerungen haben . Und Du meinst gekocht, hat Sellerie die selbe Wirkung bei Dir ?
Wir essen alle gern "Steh-Piepel-Salat". Daher kommt sicherlich die Bezeichnung und nicht wie Alle denken, dass das was mit "Stehvermögen" zu tun hat. Die Männer haben davon einfach nur eine ordentliche Mo-Pra-La. hihi
Fußballmutti
radfahrender Besen-Ginster
Ich finde den Tipp von der ulliken gar nicht mal so übel. Preiswerter kann man nicht entwässern.
@ aivlys: Sellerie schmeckt roh wirklich gut. Beiss doch einfach mal ein Stück ab. Du magst doch sicherlich Waldorfsalat? Das ist nix anders wie rohe Sellerie.
Diät - Allergikerin *g
Aber wer damit kein allergisches Problem hat, dem wünsche ich damit Erfolg :-)
DANKE für den Guten Rat.
Wieviel ist Du denn davon ? 1 Knolle einmal in der Woche ?
Einen schönen Sonntag noch wünscht
Margot / Donar
Was auch wirken könnte, ist Kaffee. Die harntreibene Wirkung ist ja allgemein bekannt (auch wenn neuere Studien zeigen, dass das Glas Wasser zum Kaffee nicht zwingend nötig ist) Je stärker, umso besser ;) Da braucht man sich dann auch garantiert keine Sorgen wegen zu niedrigen Blutdrucks machen - Kaffee ist eher schlecht bei zu hohem ;).
In diesem Fall können lange basische Bäder, z.B. mit etwa 200 g Natron, auch als Fuß- oder Armbäder helfen.
Einfach mal ausprobieren. Ist nicht viel Aufwand und kostet nicht viel.
Ich weiß auch nie so genau, wann ich am besten Schuhe kaufe. Entweder drücken sie morgens und passen später, oder sie passen morgens und später schlappsen sie :-(
Desweiteren hat mich mein Physio-Therapeut aufgeklärt, dass die "mindestens 2 Liter am Tag trinken"-Regel bei Leuten, die eh schon gern Wasser einlagern, gar nicht so gut ist, weil der Körper immer das, was er im Überfluss bekommt, speichert. Seit ich etwas weniger trinke (waren auch vorher nur Sachen ohne Kohlensäure), geht es meinen Beinen besser! (Wobei meine morgens richtig schlank sind, und nachmittags dann allmählich anschwellen)
Eine weitere Übung:
Auf den Rücken legen, Beine anwinkeln. Eine Wade auf das Knie des anderen Beins legen und drücken, massieren, kneten (also die Wade auf das Knie drücken und kneten) - das drückt das Wasser aus dem Gewebe wie aus einem Schwamm. Jedes Bein 3x für ca 10 Sekunden kneten und man hat sofort leichtere Beine. Ideal nach einem langen Tag im Büro!
es soll auch prickelnder schmecken.^^
(ich hab' mit dem thema nicht angefangen - das waren die da!^^)
man könnte ja direkt einen Waldorfsalat machen..hmm lecker, nur eben kalorien reicher^^
bin gerade auf der Suche nach Entwässerungsmitteln und auf deinen Tip gestoßen, will nicht immer meine Tabletten nehmen.
Heißes Wasser habe ich noch nie gehört? Muß man danach schnell zum WC oder wann stellt sich die Wirkung ein? Geht es auch mit heißem Tee?
Ich freue mich auf Antwort...
was auch gut hilft.
Sellerie mag ich sehr gerne und habe den auch schon roh gegessen, aber noch nie auf eine Wirkung geachtet. Werde das also ab sofort tun.
Auch wegen der Allergien wurde ich schon gründlich auf den Kopf gestellt- ohne Ergebnis - und ich erwähne das alles nur, weil hier einige denken, dass ihr Tipp der Weisheit höchster Schluss ist. Für alle hilfreichen Kommentare sage ich mal lieb Danke
Verehrte Teilnehmer.
Der Vorschlag mit Sellerieverzehr sollte geprüft werden. Diese Tests können aber verfälscht werden, wenn man es im Zeitraum des Neumondes durchführt. Der Neumond entwässert alle Körper, auch Bäume. Deshalb sollte man Bäume auch nur in der Zeit kurz vor dem Neumond und bis kurz danach fällen. Dann ist der Baum trockener.
Das ist kein Hokus-Pokus, diese Vorgänge sind bewiesen!
MfG. Gregorito
nach dem ich hier die Beiträge gelesen habe und noch in etlichen anderen Foren, habe ich einges getestet.
Der Arzt hat bestätigt, das Nieren, Leber und Blutdruck in Ordnung sind, wieso ich so starke Wasserlagerung in den Beinen habe ist also noch nicht raus.
Habe auch schon 20 Lymphdrainage Behandlungen hinter mir, ohne sichtliche Besserung. (2x die Woche)
Also habe ich mit Sport angefangen.
Viele werden jetzt sagen, ja klar, das hilft immer.. FALSCH... nicht jede Sportart oder Bewegung hilft.
Joggen und Walking z.B. hilft da nicht unbedingt.
Was aber bei mir effektiv hilft, jeden ( zweiten ) Tag / 10-15minuten auf dem Trampolin "gehen oder laufen".
Ich habe noch nicht einmal einen bestimmten Ryhtmus dabei, je nach Lust und Laune und Musik sind die Bewegungen mal schneller mal langsamer.
Mal hebe ich die Knie höher an, mal weger. Hauptsache die Beine sind in Bewegung.
Durch die "unstabile" Ebene auf der man "läuft oder geht" spannen sich die Beinmuskel anders an, als auf festem Boden. Durch diese ungewohnte aber kontrollierte Spannung in der Beinmuskelatur, wird das Wasser besser "abtransportiert"
Zu dem lege ich alle 4-6 Wochen eine "3 Tage Kohlsuppendiät" ein. Mit viel Obst und Gemüse dazu, drei Tage lang soviel Suppe wie ich kann.
In diesen drei Tagen verlierte der Körper auch überschüssiges Wasser und "Giftstoffe" werden ausgespült.
Ich wünsche allen die gesundheitliche Probleme mit Wassereinlagerung haben, baldige Genesung und Lösungsfindung.
Schwimmen habe ich schon oft gehört soll auch gut sein, aber momentan habe ich nicht genug selbstbewusstsein um mich in Badeklamotten zu zeigen.
Bei mir stehen nun weitere Tests an. Schilddrüse und anschließend 24 Stunden Urin-Überwachung. (ekliger Gedanke)
Bis die Ärzte raus bekommen woran es liegt, werde ich die Tipps hier anwenden.
Was ich kürzlich getestet habe und was auch gut war und die Wasseransammlung im Körper ein wenig reduziert hat ... und im Sommer erfrischend schmeckt.
1 Gurke - Dünne Scheiben schneiden
1 Ingwer - gerieben
1 Zitrone oder Limette in Scheiben schneiden
15-20 Frische Minzblätter << alles rein in 2 Liter Wasser.
Über Nacht im Kühlschrank ruhen lassen und jeden Tag bis zu 3 Gläser davon Trinken (Auchtung max. am 3ten aufbrauchen, sonst wird es schlecht)
Natürlich braucht man etwas Mumm sich trotz ungünstiger Figur in Badekleidung zu werfen, aber sieh es einfach als die dafür notwendige Sportkleidung... Da bin ich nämlich ganz schmerzfrei wenn jemand über mich beim sporteln lästert - immerhin bin ich in dem Moment dabei was gegen meine Figur zu tun!!!! Und ausserdem ist mein Motto: grundsätzlich kann man alles tragen, sofern es die richtige Größe hat ;-)