Braune Bananen verwerten

Fertig in 
Eine braune Banane liegt isoliert auf einem weißen Hintergrund und deutet auf die Verwendung von braunen Bananen hin.

Hier meine 2 Verwertungsmöglichkeiten für braune Bananen:

Zutaten

Fruchtjoghurt:

  • 1 reife Banane
  • ein paar gefrorene Erdbeeren
  • Zucker oder Honig
  • 250 g Naturjoghurt

Bananen-Nutella-Milch:

  • 1 reife Banane
  • 250 ml Milch 
  • Nutella
  • Zucker
  • evtl. etwas Baileys 

Video-Empfehlung:

Zubereitung

Fruchtjoghurt: 1 Banane mit einigen gefrorenen Erdbeeren sowie etwas Zucker oder Honig pürieren und unter das Naturjoghurt mischen. Ein sehr gesunder Fruchtjoghurt, weil ohne chemische Zusatzstoffe, wie beim Gekauften.

Bananen-Nutella-Milch: 1 Banane pürieren, mit der Milch mixen, ein paar Teelöffel Nutella dazu und mit Zucker abschmecken. Wer mag, kann auch noch etwas Baileys dazugeben. 

Guten Appetit!

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28 Kommentare

Lecker!

Weiterhin kann man braune Bananen einfrieren (im Gefrierbeutel mit den Händen "zermatschen") und später zu einfachen Rührkuchen geben oder Bananenbrot backen.
oder man ißt sie im Joghurt -oder mam lässt sie gar nicht erst braun werden.
Ganz selten das Bananen bei uns braun werden , wenn dann gebe ich sie in den Naturjoghurt oder mache im TM Bananeneis.