Als ich heute Morgen aufstand und mein Cappuccinopulver alle war, fand ich einen super Tipp im Netz.
Zutaten
- 100 g Puderzucker oder gemahlenen Rohrzucker
- 125 g Kaffeeweißer, für die schlanke Linie geht auch Magermilchpulver
- 50 g Instandkaffee alternativ Instantkaffee koffeinfrei
- 40 g Kakao (Kakao zum Backen) oder alternativ Zartbitterschokolade
Zubereitung
Alles in einen Standmixer geben oder wer hat, in den Thermomix, und man kann ihn wie den Gekauften dosieren.
Passt alles in eine leere Cappuccinodose, bitte über das Waschbecken umfüllen ;-)
So kann ich mir auch meinen herzfreundlichen Diät-Cappuccino herstellen. Ich liebe nachmittags eine Tasse Cappuccino, schreckte aber immer vor den Kalorienangaben auf der Packung zurück. Ich werde mir meine Mischung nun auch selbst herstellen.
Mit Stevia ? Ich würde den Rohrzucker mit Stevia strecken ,damit der komische Nachgeschmack schwächer ausfällt . Für meinen Geschmack ist auch etwas viel Kaffeeweißer drinn aber ich habe das Rezept erstmal genauso übernommen,lediglich zum Probieren alle Mengen halbiert.
Ich würde wenn meine Dose leer ist,die Nächste halb Magermilchpulver ,halb Kaffeeweißer und mit Rohrzucker probieren.
Für mich ist es immer ein Frühstückersatz ,er hält mehrere Stunden meinen Magen in Schach und ich frühstücke 2 bis 3 Stunden später.
Ob das kalorienreduziert genauso klappt ,glaube ich nicht.Da kann ich auch normalen Kaffee trinken. 😄
** wertlos ... da tipplos **
rhytm is a dancer
radfahrende Mutti
Gute Notlösung für ein schnelles Kaffeegetränk, wenn die Mittel für einen echten Cappuccino fehlen. Mit einem echten Cappuccino hat das allerdings herzlich wenig zu tun, es bleibt (gezuckerter) Pulverkaffee mit Pulvermilch.