Chicken Nuggets etwas gesünder zubereiten

Sechs braun gebratene Chicken Nuggets liegen auf einem weißen Teller, der auf einem dunkelblauen Tisch platziert ist.

Ich finde die Nuggets aus der Tiefkühl-Abteilung viel zu fettig, wenn man sie in der zubrereitet. Um den extra-Kalorien vom öl zu entkommen, kann man sie im Backofen auf Backpapier zubereiten.

Mit etwas Chilli und Oregano bestreuen und für 20 Minuten bei 200 Grad backen.

Wer möchte, kann natürlich anders würzen: Gepresster Knoblauch, Curry, Tabasco oder Paprika passen sicherlich ganz gut.

Video-Empfehlung:
Auch interessant:
Vollgemüse-Tortillas süß-sauer mit Chicken WingsVollgemüse-Tortillas süß-sauer mit Chicken Wings
"Butter Chicken" mit gebratenem Tofu - Vegan"Butter Chicken" mit gebratenem Tofu - Vegan
Senfei a la MamaSenfei a la Mama
Esskastanien (Maronen) einfach zubereitenEsskastanien (Maronen) einfach zubereiten
Chicken tikka masalaChicken tikka masala

Unser Heißluftfritteusen-Tipp:
Russell Hobbs Heißluftfritteuse L 4L direkt bei Amazon entdecken! [Anzeige]

Wie findest du dieses Rezept?

Voriges Rezept
Blooming Onion - Zwiebelblüte
Nächstes Rezept
Original Odenwälder Kochkäse
Rezept erstellt von
am
Jetzt bewerten!

Vergib ein bis fünf Sterne:

2,3 von 5 Sternen,
Passende Tipps
Vollgemüse-Tortillas süß-sauer mit Chicken Wings
Vollgemüse-Tortillas süß-sauer mit Chicken Wings
6 3
"Butter Chicken" mit gebratenem Tofu - Vegan
"Butter Chicken" mit gebratenem Tofu - Vegan
14 16
Senfei a la Mama
Senfei a la Mama
94 35
Esskastanien (Maronen) einfach zubereiten
Esskastanien (Maronen) einfach zubereiten
9 5
Chicken tikka masala
Chicken tikka masala
38 70
Marry Me Chicken: Hähnchenbrust in Sahnesoße
Marry Me Chicken: Hähnchenbrust in Sahnesoße
7 0
6 Kommentare

Der Tip mit "im Backofen zubereiten" befindet sich doch auch auf der Schachtel. Und auf die Idee, den entsprechenden Dip dazu zu nehmen ist der ein oder andere bestimmt auch schon gekommen. Von mir gibt´s keinen Punkt.
Naja bei mir stands halt nicht auf der Packung und nicht alle Leute (vorallem studenten,die gerade aus dem Hotel Mutti geflogen sind) freuen sich sicherlich auch ueber den Tip.
Frohes Neues Jahr
Ich finde aber das sie einfach Fett brauchen, damit sie schön kross werden. Lieber nach dem braten auf Küchenkrepp abtropfen lassen. Ißt man ja auch nicht alle Tage.