Fencheltee gegen Verdauungsbeschwerden

Ein Glas Fencheltee steht vor einer grünen Verpackung mit der Aufschrift "Fenchel", umgeben von einem dunklen Hintergrund.

Dass Fencheltee gegen Blähungen wirkt, ist wohl allgemein bekannt. Ich hatte dauerhaft ziemliche Probleme mit schmerzhaften Blähungen, bei denen der Bauch fest und verkrampft war. Geholfen hat eine Teekur mit Fencheltee. Habe jeden Tag 1-2 Tassen Tee getrunken (über 4 Wochen) und meine Beschwerden waren weg! Habe seither keine Probleme mehr mit einem Blähbauch.

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Aber Vorsicht,

denselben Kräutertee (wie Kamille oder Fenchel usw.) wirklich nur ein paar Wochen täglich trinken. Dann eine Trinkpause von einiger Zeit einlegen. Sonst wirkt er nicht mehr oder kann sogar schädlich sein.

Ansonsten sehr guter Tip.
Noch besser wirkt (und schmeckt) die Mischung aus Fenchel, Anis und Kümmel. Gibt es als eine Sorte zu kaufen.
jo