Grüner Tee mit frischer Zitrone und Ingwer - für Fettverbrennung & Wohlbefinden: Aufwärmen - wohlfühlen - genießen - kleine Auszeit.
Im Winter und an anderen kühlen Tagen wärme ich mich zu Hause am liebsten mit Tee auf. Seit Anfang Dezember trinke ich hauptsächlich Grünen Tee. Am liebsten mit zusätzlichen dicken Scheiben frischer Zitrone und etwas Ingwer.
In einer Karaffe kühlt der Tee dann ab und er schmeckt weiterhin superfrisch und lecker, so kann man den Tee auch an warmen Tagen lecker genießen.
Meint Tipp: An warmen Tagen bereite ich meinen Tee schon abends vor und stelle ihn über Nacht kühl, um den Morgen erfrischt mit meinem selbst gemachten leckeren Eistee beginnen zu können.
Super Nebeneffekt: Es duftet nicht nur herrlich durch die frische Zitrone in der Wohnung, sondern hat bei mir auch einen positiven Nebeneffekt für das Wohlbefinden:
- der Stoffwechsel wird angeregt und beschleunigt die Fettverbrennung
- bessere Haut - meine Unreinheiten sind wesentlich besser geworden
NB:
Wo bekomme ich die Tasse mit Simons Cat her? Werde sofort bei Google nachsehen. Ich bin der totale Fan: Der Mann kennt die Katzen!
Lieben Dank - habe sofort nachgeschaut. Es gibt ja wirklich jede Menge, da muss ich mir schnell noch einen FM-Gutschein sichern😂
Ich mache auch sehr viel Tee, den wir dann kalt trinken. Grüntee mag ich leider nicht so sehr, werde deine Variante mit Ingwer und Zitrone aber ausprobieren.
Ernährung umgestellt - Schokolade jetzt links vom PC!
@Bollina: hab mal für dich 5 Sterne gegeben.
Das ist lieb von dir aber jetzt ging die Sternevergabe plötzlich wieder. Merkwürdig...
radfahrende Mutti
Da ich zu faul zum Auspressen bin gebe ich einen kleinen Schluck Limettensaft aus einem (grünen) Fläschchen dazu. (Hitchcock oder Sunkist). Ist mir lieber als immer nochmal auspressen.
Ich liebe grünen Tee, egal ob im Wjinter heiß aus der Thermoskanne oder im Sommer >kalt aus dem Kühlschrank
Grüner Tee helfe auch bei Fettleibigkeit, da durch den Grünen Tee weniger Glukose im Körper aufgenommen wird.
Es wird jedoch auch davor gewarnt, Tees mit hohen Pestizidbelastungen zu kaufen. Am besten kaufe man Bio-Tees, so heißt es.
Außerdem solle man Grüntee nicht mit kochendem Wasser aufgießen, sondern ein paar Minuten abwarten 60 bis 70 Grad seien geeignet.
Für mich schmeckt er irgendwie nach nichts, egal ob kalt, warm oder heiß und ich trinke ihn nur der Gesundheit zuliebe. Mit Ingwer, Süße und Zitrone schmeckt er mir, obwohl ich da vom Tee nichts mehr schmecke, was so aber auch besser ist 😂
Nun ja, man kann ihn halt nicht vergleichen mit den neuen Kuchentees: American cheesecake zum Beispiel ist da mein Favorit gegen den kleinen Hunger zwischendurch.
Habe mal eine Sendung über China gesehen. Dort wurde u. A. erzählt, (hier ging es um chinesische Taxifahrer), dass diese eine Thermoskanne mitnehmen und den Tee am anderen Tag nocheinmal aufbrühen (nicht kochend). Es gibt da wohl auch einen kleinen Unterschied zwischen dem ersten und dem zweiten Aufguss.
Ich bin auch großzügig in der Verwendung, stelle aber die Blätter des ersten Aufgussen dann in den Kühlschrank um sie am nächsten Tag nochmal zu verwenden. Aber nur einen Tag in den Kühli. Wenn ich sie dann nicht verwende, werden sie entsorgt.
Da ist wohl ein Riesenunterschied!
Ich habe für einen Kollegen früher auch immer losen grünen Tee aus chinesischen Supermärkten in Holland mitgebracht, ich selbst bin aber Kaffeetrinker und Teebeutel gewohnt, wenn ich mich dann mal zu Tee aufraffe.
Dieser Kollege hat sogar mehrmals aufgebrüht und immer die genaue Wassertemperatur eingehalten.
Muss der Teesatz denn in den Kühlschrank? Ich kann mir nicht vorstellen, dass er so schnell schimmelt. Aber warum nicht, schaden wird es auch nicht.
Ich gebe dem grünen Tee nochmal eine Chance und werde euren Tipp, ihn nur bei 80 Grad aufzubrühen, berücksichtigen.
Ich weiß auch, daß Grüner Tee sehr gesund ist. Aber was nützt das mir, wenn ich danach Beruhigungstabletten nehmen muß?
Ich stelle ihn aus Gewohnheit in den Kühlschrank.Auch wenn es nur für einen Tag ist. Nimmt ja keinen Platz weg. Im Winter ist es zwar auch kühl in meiner Küche, da würde es nix ausmachen, wenn er offen steht. Aber im Sommer wäre es nicht gut.
Ich trinke ihn lieber als schwarzen Tee. Wenn dieser anregend sein soll, darf er nur kurz ziehen... dann regt er an. Dann stehe ich nachts im Bett. (Komm aber z. B. bei abendlichem Kaffee nicht vor). Beruhigen soll schwarzer Tee wenn er länger zieht, aber dann ist er mir zu herb.
Der Grüne ist für mich gerade richtig.
80 Grad und 4 Minuten ziehen lassen.
radfahrende Mutti
Es gibt ja noch genügend andere Getränke, die gesund sind und mir schmecken.
WDR heuter Abend, 24.01. eine Sendung über Tee, und ob und wie gesund er sein könnte/ist
Wen es vielleicht interessiert.
Da ich davon gesprochen habe, antworte ich auch mal:
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