Hunger, aber keine Zeit? Mie-Nudeln!

Fertig in 
Nährwerte pro Portion
Proteine:11 g
Kohlenhydrate:57 g
Fette:1 g
Kalorien:285 kcal
Zu den Zutaten
Mie-Nudeln liegen frisch zubereitet in einer Pfanne, umgeben von buntem Gemüse wie Karotten und Kohl, appetitlich angerichtet.

Oft hat man keine Zeit, aber der Hunger macht davor keinen Halt. Wenn man trotzdem auf seine schlanke Linie achten will, hab ich ein echt tolles und einfaches Rezept für euch! Versprochen: Es ist schneller als sich einfach eine Pizza in den Backofen zu schieben!

Zutaten

1 Portion
  • 1 Paket Mie Nudeln
  • etwas Sojasoße
  • n. B. Gemüse
  • etwas Wasser
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Zubereitung

  1. Wasser in einem Topf zum Kochen bringen und gewünschte Menge an Mie Nudeln hineingeben. 
  2. Den Topf vom Herd nehmen und die Nudeln in dem heißen Wasser ziehen lassen. 
  3. Nach 4 Minuten Ziehzeit die Nudeln abgießen und mit Sojasoße würzen.
  4. In einer Pfanne die Nudeln anbraten, bis die gewünschte Bräune erreicht ist. 

Wer noch etwas mehr Zeit hat, kann auch noch Gemüse schneiden und mit in die geben, je nach Geschmack. Alles in allem dauert das ganze Kochen nicht länger als 7-8 Minuten. Viel Spaß beim Nachkochen und guten Appetit!

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7 Kommentare

So schnell geht das dann doch nicht!
Es gibt auch Nudeln (wie Gnochi zB) die sogar nur 2 minuten brauchen, aber alleine das Wasser zu kochen braucht immer 10 min!
Dann die 4 minuten Kochzeit + anbraten 4-6 minuten!
Wenn du dann noch Gemüse schnibbelst und garst haste ganz normal aufwändig gekocht.
Ich sag nur Wasserkocher,die müssen doch nur ziehen nicht kochen!
Wie sehen Mie Nudeln denn aus?