Man braucht:
- 1 L Wasser
- 4 Scheiben Ingwer
- 1-2 TL Honig (wer mag)
- ca. 1 -2 TL Zitrone, kann auch ein guter Spritzer aus der Flasche sein
Zubereitung:
Wasser zum Kochen bringen, den Ingwer dünn abschneiden und ins Wasser geben, ca. 15 Minuten ziehen lassen. Ingwerscheiben raus nehmen, Honig dazu und umrühren, damit er sich auflöst. Die Zitrone dazu und das Ganze kalt stellen.
Man kann das Inwerwasser auch in Flaschen abfüllen und für Unterwegs mitnehmen. Es schmeckt aber nur gekühlt gut, wie ich finde.
Immer mal wieder einen Schluck davon trinken, da bleibt der Kreislauf in Schwung. Im Selbsttest habe ich bemerkt, dass ich dieses Getränk super gegen den Kaffee eintauschen kann. Macht gesünder fit.
Einziges wahres Rezept um nicht aus den Latschen zu kippen heißt Klimaanlage, viel Wasser trinken und Pfoten weg von Allem was entweder sehr süß oder salzig ist da das nur noch mehr Durst macht und den Körper noch mehr austrocknet wenn nicht schnell genug Flüssigkeit nachgefüllt wird.
Quadratur des Kreises ********
Die habe ich immer vorrätig, da sie mir in etlichen Notlagen schon geholfen haben.
Es genügen wenige Tropfen in Wasser, um "seine innere Mitte wiederzufinden".
Die angebrochene Flasche bewahre ich im Kühlschrank auf.
Ingwertropfen kenne ich bisher noch nicht und werde mich mal kundig machen.
Ich glaube nach dem Wiegen und vor dem Anziehen, dass sich die "Innere Mitte" vielleicht auf der Kopfhaut angesiedelt hat oder unter den Armen, da würde 1 Kilo nicht so auffallen.....aber die Jeans lügt nicht (es sei denn, jemand hat sie nachts auf 90 Grad gewaschen).
Meine Waage spricht und ich täusche jeden Morgen einen Hustenanfall beim Wiegen vor, damit niemand diese grausame Wahrheit hört: DAS GERÄT IST BETRIEBSBEREIT! ??? Komma ??? KILOGRAMM !!!!!!!uaahhhhhhhhh.: Ich hasse die Schlampe in der Waage mit dieser Ekelstimme!!!!!!!! So klappt es bei geöffnetem Badfenster nie mit dem netten Nachbarn hihihi
Was Deine Waare betrifft würde ich mir niemals so ein brutales Ding anschaffen. Will ja schließlich nicht täglich Suizid gefärded sein! Allerdings hilft bei meinem Model auch kein Baucheinziehen, oder das Gewicht von einem Fuß auf den Anderen zu verlagern bis die angegebene Zahl gefallen könnte.
So habe ich mich mit ein paar Jeans für schlanke Tage und eine für "fette" Tage organisiert. Doof nur wenn auch das Großraumelement anfängt zu klemmen.
Dir einen wunderschönen Tag und LG
Obwohl wir jetzt weit vom Tipp abkommen, muss ich noch kurz bestätigen: Das mit dem wenig Essen und viel Essen stimmt! Genau wie bei mir! Unerklärlich!
Wenig Essen, Gartenarbeit, Großeinkauf:
Gewicht gehalten oder mehr drauf.
Naschen, ein Stück Kuchen, ein Brötchen zu viel und ein Tag auf der Couch:
1 Kilo abgenommen!
Aber auch zum Abnehmen ist Ingwertee oder -wasser super geeignet.
Schönes, wenn auch verregnetes Wochenende
Wenn es um Flüssigkeit Einfuhr geht - um auf das eigentliche Thema zurück zu kommen - bin ich immer mit frischem kalten Wasser am besten gefahren da es echt keinerlei Kalorien hat, keinen Beigeschmack hat und genau das Selbe leistet wie alle anderen Flüssigkeiten.
Was mir auch gut hilft seit es wieder so heiß geworden ist das ich vor dem Schlafengehen eine große Kanne schwarzen Tee mache und morgens tüchtig Zitrone reinpresse ehe das Ganze in eine alte 1.5 Literflasche abgefüllt ist und in den Kühlschrank wandert. Kein Zucker, keine Farbstoffe, keine Chemikalien und dennoch herrlich erfrischen beim Ackern im Garten oder beim Streichen der Gartenlaube.
Anbei bemerkt bin ich nach der großen Hitzewelle nicht wirklich traurig daß das Wochenende nicht so doll werden soll. Habe auch im Haus noch eine Menge zu tun, und dabei habe ich mich noch nicht einmal meinen Hobbies gewidmet.
Würde mich mal interessieren, was daran negativ war :-((((
Naturprodukten!
Unsinn: heiße Milch mit Honig, wenn der Honig nicht kühl gehalten wird, sonst wird er mit der Milchhitze
Wertlos gemacht, falls überhaupt der normale Honig nicht doch überschätzt wird.
Während der neuseeländische MANUKKA-HONIG nachweislich effektiv ist bei bakteriellen Mageninfekten, kann man bei anderen Honigsorten nur hoffen, was den erwünschten Wert angeht.