Wenn man ca. 5 Karotten am Tag isst oder eine ganze Flasche reinen Karottensaft trinkt und ein bisschen Geduld hat, wird man super schön NATÜRLICH braun und die kosten vom Solarium spart man sich nebenbei.
Merke: Man wird nie so braun wie im Solarim! Aber man bekommt schönere dunklere Farbe auf der Haut.
Ich schreibe das, weil bei so einem Tipp das Risiko besteht, daß jemand denkt: Viel hilft viel. Mit u.U. fataler Folge.
Zweitens bitte immer Vorsicht, gerade Raucher z.B. sollten mit sowas aufpassen. Es gibt Untersuchungen die zeigen, dass eine zu hohe Carotin und Vit. A-Aufnahme das Lungenkrebsrisiko bei Rauchern noch erhöhen.
ok man sollte es zwar nicht in massen karoten essen, da stimme ich euch ja zu!
aber wie einige hier übertreiben ist nicht mehr schön! ich habs schon mal ausprobiert! und das macht wirklich dunkler!
Danach sah ich aus wie ein Baby (von der Gesichtsfarbe her)!
Dann lieber im Winter nicht so die Sommerfarbe haben ist auch schick.
Wird man braun oder orange?
Also ich würde es ja gerne ausprobieren, habe aber keine lust auf Karotten farbe
noch was man wird gelb von karroottennn also nicht zu viel davon!!!!!!!!!!
Einige träufeln sich auch ein paar Tropfen Speiseöl in den Karottensaft.
Übrigens wird die Haut zwar dunkler, aber sie wirkt trotzdem nicht sonnengebräunt, eher orange
von selbsbräunern bekommt man meist flecken.. ausserdem enthalten diese oft auch krebserregende stoffe ausser man nimmt >Naturkosmetische Produkte! hab´s auch schon probiert, bei mir hat man kein ergebnis gesehen...klappt wohl eher bei sehr heller haut!
Karottensaft oder Karotintabletten sollen als Ergänzung genommen werden um besser die bräune anzunehemen oder zu erhalten.. aber nur vom einnehmen wird man sicherlich nicht braun>oder brauner! Außerdem kann der Körper das Karotin besser aufnehmen wenn man olivenöl dazu gibt, z.b beim Karottensalat!
Richtig ist zwar, dass Karottensaft der wertvollste Lieferant von dem natürlichen Beta-Carotin ist, das im Körper zu Vitamin A umgewandelt wird. Bei regelmäßigem Trinken von Karottensaft wird aber zu viel Vitamin A in der Leber gespeichert. Die Folgen können verheerend sein ... .
karottensaft habe ich noch nicht ausprobiert werde es denke ich auch nicht machen,da es wirklich zum teil risiken beherbergt. naja ich glaube nur sonne tanken bringt die erwünschte bräune.allerdings nehme ich jeden tag eine calciuam-sandoz tablette soll auch bräunen und is gesund. hat wer erfahrungen damit? gesund nicht gesund? gute bräune? also man bräunt aufjedenfall schneller inner sonne...
karotten machen maximal gelbsuchtfarbene haut.
0,33 liter für 35cent.jesen tag eine flasche und die bräune kommt.
am besten abends trinken .
viel spaß
einreiben, wirken lassen....fertig!
Und ausserdem haltbar....
Karotten als solche schmecken zwar, machen aber so nicht braun!
IGITT!
naja also ich hatte eine schöne bräunliche hautfarbe.
von natur her bin ich sehr blass. ich mache nach wie vor auch weiter damit...
Zusammenfassend für alle muss ich sagen: ->Karottensaft macht braun
->Zuviel macht orange^^ also lieber in Maßen trinken
->ein Tropfen Fett hilft die Vitamine besser aufzunehmen, ist aber nicht unbedingt notwendig
->eher für helle Hauttypen geeignet, da dunkle Hauttypen von Natur aus genug Karotin in der Haut haben
->es gibt wichtigeres als die Hautfarbe :D
Soviel ich weiß entsteht die natürliche menschliche Hautfarbe durch Melanin (Pigmente). Das heißt dunkle Typen haben von natur aus viel Melanin im Blut. Carotin kann zwar bei übermäßigen Verzehr die Haut auch färben, weil es sich dabei um einen Farbstoff handelt, der sich in Haut und Schleimhaut absetzt aber der natürliche Hautton und die Augenfarbe entstehen durch Melanin.
denn bist eher orange uns siehts krank aus. weiß ich aus eigener erfahrung
gibst da noch ne andere preisgünstiger alternative??
Davon bekam ich mitten im Winter Sommersprossen und mein blasses Gesicht hat einen Hauch Farbe bekommen.
Mein Favorit ist der Saft von Delicade.
0,15 l (ein kleines Glas) Aldi-Saft plus ein paar Tropfen Öl hinein täglich über die sonnenarme Winterzeit machen weder krank noch eine gelbe Haut. Höhere Dosierungen verursachen allerdings wirklich gelbe Handinnenflächen (im Gesicht fällt es weniger auf) und sind auch gesundheitlich heikel. Deshalb von Mai bis September darauf verzichten und stattdessen an die frische Luft gehen.
Schwangere sollten auf diesen Bräunungs-Tipp verzichten, da zuviel Vitamin A das ungeborene Kind schädigt.
danke für den tip ich hatte jeTz und habe noch immer eine Grippe und hab deshalb eine Blaße haut!!!
Seit vorgestern eSse ich jeDen Tag 3 Karotten mal schaun obS hilft
danke nochmal
lg Lilli S.
Nur für KÜNSTLICHES beta-carotin gilt, dass es bei rauchern das lungenkrebsrisiko steigert! dieses künstliche zugesetzte betacarotin ist in den tabletten oder aber auch in diesen eklig-süßen ACE-säften von aldi&co enthalten. davon sollte man nichts nehmen!
Fazit: wer gesund bleiben will sollte die natürlichen beta-carotin quellen wählen, und es schadet auch nix wenn man mal ein paar karrotten zuviel isst!
da beta-carotin fettlöslich ist, wird es im darm leichter aufgenommen wenn es mit fett kombiniert ist. also entweder nen löffel öl mit ins glas oder wers nich mag, einfach nen burger oder wurst oder irgendwas andres fettiges dabei essen;)
die färbung entsteht dadurch dass sich das betacarotin bei höherer dosierung im fettgewebe unter der haut ablagert. es scheint natürlicherweise gelblich-orange und
so scheint es durch die haut durch und verleiht ihr die entsprechende tönung.
im solarium/sonne entsteht bräune ganz anders. in der haut stecken zellen (melanozyten) die selbst bei uv-strahlung melanin produzieren. dies ist ein braun/schwarzer farbstoff. die zellen färben sich damit selbst ein. da man millionen zellen dicht beinander hat, wirkt die haut also gleichmäßig braun. je mehr uv-licht, desto brauner. übrigens: schwarze haben genauso viele melanozyten (also zellen die die bräune produzieren) wie hellhäutige menschen, nur sind deren zellen viel aktiver.
grundsätzlich ist es nicht schlecht, wenn man etwas möhrensaft trinkt, da das antioxidativ wirkende beta-carotin, dass sich unter der haut ansammelt, zellschäden die durch UV-licht hervorgerufen werden, mindern kann. desweiteren bereitet es die haut auf natürliche sonnenstrahlung vor. der bräunungseffekt wird intensiver, hält länger an und ist nicht so schädlich für die zellen..
man
(Fotos sind erwünscht)
Auf nachfrage e-mail-adresse.
Liebe Grüße, Brownie
aber meine haut wird einfach nicht braun :(
?help?
hab zwischendurch immer mal nen gelben - orangen hautstich, also von braun is da ganz und gar keine spur...weiß auch nich ob die farbe wirklich von den möhren kommt, wie ich aba schon von einigen gehört habe is das ziemlich sicher.
naja ich ess sie auch nich, damit ich braun werde, sondern einfach, weil sie mir schmecken ;)
ich finde es nämlich ganz schön traurig ja das kommt ein schon fast vor wie gehirnwäsche weil jeder sagt orangeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee orangeeeeeeeeeeeeeeeeeeee krebbbbbbbbbbsssssssssssssssss kein brauuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuun sieht kooooooooooooooooomisch ausssssssssssssssssssssssssssss....
jeder Mensch reagiert anders denk ich mal also denkt positiv und probierts ^^lasst euch nichts ausreden oder schlecht machen oder einreden ^^GUTES GELINGEN=)
MFG
meine akne ist bald weg-)
Wurde schon angesprochen ob ich mich unter einem Assitoster lege,
hätte doch so eine Bräune an mir.
Mir selber ist es noch nicht so aufgefallen.
Eine gesunde Gesichtsfarbe wurde mir auch schon bestätigt.
Mal sehn......
:D
Und ab wann spricht man von zu viel künstlichen ß-carotin, 10mg ist die Angabe von oben korrekt?
Ich überleg mir grade nur noch Karotten zu essen ;)
LG
Jeden Tag 100 ml frisch gepressten Saft u. eine leichte Tönung setzt ein.
Lieben Gruß!
Molly
ich habe es nicht wirklich mitbekommen nur meine mutter aber ich esse anscheinend seit monaten 5 oder mehr möhren am tag und seit ca 1-2 monaten sagen mir immer wueder leute wie gelb ich doch aussehe und ob ich krank sei...
mir fäät es erst seit gestern so richtig auf seit ich drauf achte.
also ich würde allen davon abraten aber kann sein,dass jeder unterschiedlich darauf reagiert *gg*
ps. ich habe karotten aber nur gegessen,weil sie mir schmecken, ich bin schon von natur aus ein dunklerer hauttyp.
ich ess JEDEN tag mind. 6-7 karotten .. ich hab eine schöne natürliche bräune dadurch und ich sterbe auch nicht oder werde gel ..
Mir schmeckt es wirklich sehr gut.
Ich nehme die Sahne statt Öl.
Muss man unbedingt Öl bzw. Olivenöl nehmen ?
Oder Hauptsache man nimmt Fett um Die Wirkstoffe zu aktivieren.
Karotten machen eine natürliche Bräune auf die Haut
Ich habe angefangen mir täglich zwei Karotten zu reiben und mit etwas Sahne zu mischen.
Mir schmeckt es wirklich sehr gut.
Ich nehme die Sahne statt Öl.
Muss man unbedingt Öl bzw. Olivenöl nehmen ?
Oder Hauptsache man nimmt Fett um Die Wirkstoffe zu aktivieren.
Ich habe angefangen mir täglich zwei bis drei Karotten zu reiben und mit etwas Sahne zu mischen.
Mir schmeckt es wirklich sehr gut.
Ich nehme die Sahne statt Öl.
Muss man unbedingt Öl bzw. Olivenöl nehmen ?
Oder Hauptsache man nimmt Fett um Die Wirkstoffe zu aktivieren.
Manche schreiben hier Mist .. ihr wollt einfach euren Senf dazu geben und wisst garnicht was ihr da redet
Karottensaft macht nicht in JEDEM Fall Orange oder Gelblich
Das ist von Hauttyp zu Hauttyp uunterschiedlich
manche müssen 700 ml am Tag trinken, manche nur alle 2 Tage 330 ml, so wie ich !
bei mir wirkt das ganz schnell
Ich mache das jetzzt seit 3 Wochen und hab einen deutlichen Unterschied gesehen und meine Haut ist auch viel reiner geworden (:
und ich fühle mich einfach Fitter und gesünder..
Nach der ersten Flasche Karottensaft die ich je getrunken hab war mir kotzübel, da ich alles einfach auf ex runterzwingen wollte
das ist der falsche weg ich hatte mehrere Tage Bauchweh und mir wa übel ..
Ich hab lieber innerhalb von einer Viertelstunde die Flasche leergenukkelt ..
Und nach ein paar tagen gewöhnt man sich auch an den Geschmack
Karottensaft in Verbindung mit Sonne gibt bei mir eine wunderschöne hautfarbe!
Nur Karottensaft alleine lässt mich auch ein wenig orange aussehen..
nicht orange wie eine Karotte
sondern nur ein leichter orangener Touch also macht euch keine Sorgen wenn ihr Karottensaft trinkt..
ich denke mal bei babys schlägt das Orange eher an weil die haut recht dünn ist
aber wer kein baby mehr ist dem würde ich karottensaft und Sonnen nur raten !
Sonnenbank sieht einfach nur künstlich und hässlich aus und lässt euch schnell altern.. und teuer noch dazu
also trinkt karottensaft..
Die Menge machts ;)
aber macht euch alle nicht zu viel gedanken über eure Hautfarbe es gibt viel wichtiger Dinge im Leben(:
MFG KATY
und die Me
also ich habe hier nun einiges gelesen und möchte auch was zu den Aussagen ob Karottensaft/Pillen nun gelb/orange oder braun macht.
Ich denke jede Haut reagiert immer ein wenig anders. Hinzu kommt der Hauttyp, ob die Haut schon vorgebräunt ist durch echte Sonne oder Solarium wirkt sich auch auf das Ergebnis aus.
Ich habe es ausprobiert und in der Tat wirklich sehr viel natürliches Carotin zu mir genommen; in Form von tägl. 1 kleine Flasche Karottensaft, tägl. einen Karottensalat mit einem Schuß Öl. Dauerte allerdings seine Zeit.
Fazit:
Ich fand die Farbe nicht schön. Tatsächlich ein gelb/orange. Keine Bräune.
Wie gesagt, diese Erfahrung habe ich und auch andere schon gemacht.
Wieder andere bekommen anscheinend eine braune oder rote Farbe dadurch.
Aber bitte laßt auch die Erfahrungen derer gelten, die nicht zufrieden waren.
Allerdings: nach 2 Tagen Karottensaft, egal wieviel, eine Bräunung zu erreichen ist schier unmöglich, da sich der Farbstoff in dieser kurzen Zeit garnicht so schnell einlagern kann.
https://de.wikipedia.org/wiki/Carotine
Mein Mann wurde gelb, seine Cousine schön braun.
Es reagiert also jeder unterschiedlich und es hilft nur eines, ausprobieren.
Es ist ja nicht so als würde man ggf. für immer und ewig gelb bleiben, also wenn man es nicht unbedingt vor einem besonderen Ereigniss wie einer Hochzeit oder so macht ist das Risiko doch relativ gering :D
Was die Gesundheitsgefährdung anbelangt braucht man sich bei Karottensaft keinerlei Sorgen zu machen, denn mit natürlcihen Vitaminen ist eine Überdosierung oder Vergiftung ausgeschlossen, Gesundheitsschädigungen sind lediglich bei syntetischen Mitteln wie z. B. Carotintabletten zu erwarten. Das gilt übrigens für alle Vitaminpräparate und andere Nahrungsergänzungsmittel.
Bitte hilft mir ..diese blassheit nervt langsam -.-'
wenn ich ein selbstbräuner benutzen sollte welchen würdet ihr mir empfeheln ?
ich hatte mal eins von Dove aber das hat nur meine handfläche gebräunt sonst war alles immer noch gaaaaanz weiß
Das musst du halt ausprobieren, funktioniert eben nicht bei jedem mit dem Karottensaft. Also ich habe es mitlerweile probiert und trinke seither ein Glas a 200 ml täglich und habe eine sehr schöne Hautfarbe bekommen.
Mit Selbstbräuner habe ich persönlich schlechte Erfahrung, das Farbergebnis war alles andere als schön und nach 2 Tagen war alles total ungleichmässig, fleckig und ich hatte gelbe Ränder am Haaransatz, sah net wirklcih toll aus!
@Pumukel
Leukämie ist eine Krebserkrankung und wird sicher nicht durch Eisenmangel hervorgerufen!
Was du meinst ist eine Anämie (Blutarmut).
ALSO: carotinkapseln machen braun! das hab ich eher unfreiwillig mit bekommen als ich 9 jahre alt war. ich hab die kapseln meiner mutter eingenommen, weil ich dachte, dass ich dann gesünder lebe. in diesem sommer wurde ich von heller schokolade zur dunklen. mal ehrlich, warum verabreichen mütter ihren babys karottensaft wenn er ach so schädlich ist? er bereitet die haut lediglich auf die sonne vor. DH: weniger bzw gar kein sonnenbrand (sonnenmilch trotzdem nicht vergessen) und man wird nur gelb (selbsterfahrung) wenn man sich wärend dieser Karottenkur nicht in die sonne schmeißt. ihr übertreibt alle sowas von.. das es mich schon wieder auf regt.! alles ist schädlich... alles..^^ und das was aus dem garten kommt ist am aller schädlichsten.. ihr seid doch alle totale wahnies... ;D also Karottensaft/kapseln+öl+sonne= fantastisch schöne bräune. und wenn man olivenöl dazu einnimmt tut man sogar noch was besseres für die haut... 7
LIEBE GRÜßE- vickii wars.
was ich auch bestätigen kann ist die Färbung der haut...habe mal über einige Wochen täglich 0,33 - 0,66 Liter Karottensaft am Tag getrunken und hatte selbst dann eine schöne Möhrenfarbe :)
sieht auf jeden Fall nicht ungesund aus, eher vital und vielleicht ein wenig drollig ;)
Was mich interessieren würde:
Welche Aufnahme von Karotten ist günstiger (abgesehen vom Saft) ? Gegarte Karotten (wie hoch ist da der Vitaminverlust etwa ?) oder lieber rohe (z.B. als Karottensalat) ?
MfG
Jörg
"Auf der anderen Seite können bestimmte Nährstoffe vom Organismus besser aufgenommen werden, wenn diese in gekochter Form zugeführt werden. Eine Studie britischer Wissenschaftler brachte an den Tag, dass beispielsweise Tomaten ihren wichtigen Inhaltsstoff Lycopin besser abgeben, wenn sie zu Tomatenmark oder -püree verarbeitet sind. Doch auch bei anderem Gemüse gilt die Vorgabe, es lieber in gekochtem Zustand zu essen. Denn im rohen Zustand behindern die harten Zellwände vieler Gemüsesorten die Freisetzung der wichtigen Wirkstoffe. Der Vorgang des Kochens weicht die Zellwände auf, die enthaltenen Nährstoffe sind nun viel besser verfügbar. Dieses Prinzip gilt aber nicht nur für Tomaten, sondern auch für Kartoffeln und Mohrrüben. So kann die in den Erdäpfeln enthaltene Stärke, aber auch das in den orangen Gesundmachern befindliche Beta Carotin viel besser aufgenommen werden, wenn sie in gekochter Form zugeführt werden. Zudem ist der Geruch, die Konsistenz und der Geschmack gekochter Speisen in der Regel besser als bei naturbelassenen Lebensmitteln. Hinzu kommt die Tatsache, dass viele Menschen warme Speisen viel besser verdauen können als kalte."
MfG
Jörg