So wird es gemacht:
Einen Teelöffel Kochsalz mit 0,25 L klarem Wasser vermischen (3%-ige Kochsalzlösung).
Kochsalzlösung mit geeignetem Gefäß durch die Nasenöffnung in den Rachenraum und aus den Mund spülen - ggf. wiederholen.
Am Anfang recht eklig, hilft jedoch sofort und sorgt für eine freie Nase.
VORSICHT: Kochsalzlösung nicht zu hoch%-ig anrühren, ansonsten könnte es tränende Augen geben!
bei nasenspray wird nicht der gewünschte effekt des ausschwemmens von viren und schleim erzeugt. außerdem kann´s nasenbluten wegen zu hoher trockenheit geben!
Don.
GEK = Schwäbisch Gmünder Ersatzkasse
Puuuh! Ich dachte ich ersten Moment ich jag mir siedend heisses Wasser durch die Nase. Das brannte vielleicht. Ging aber nach 'ner halben Stunde wieder weg.. ;-)
Nein.
Das ist zu wenig. Die Nase muß richtig durchgespült werden, und dafür ist die GEK-Kanne sehr gut geeignet.
ein minus bei der ganzen sache - wenn ein nasenloch komplett oder ziemlich zu ist, bringt die ganze sache auch nicht.
und stimmt schon, das wasser muss auch körperwarm sein, ist sonst auch SEHR unangenehm.
Befeuchten bringt nix, die Nase muß richtig durchgespült werden mit der Kochsalzlösung. Das hilft!
Nasenspray ist suboptimal, trocknet die schleimhäute aus und hat Nebenwirkungen.
Besser ist das fertig dosierte Nasenspülsalz aus der Apotheke, Drogerie oder Aldi...
Übrigens, Nasenspray ist nicht gleich Nasenspray...Meerwassernasenpray kann man unbedenklich über einen langen Zeitraum mehrmals am Tag verwenden, das befeuchtet wirklich nur die Schleimhäute..Kann bei Schnupfen sehr angenehm sein...
Abschwellendes Nasenspray sollte nur kurz und mit Absprache des Arztes verwendet werden...Das kann nämlich die Schleimhäute kaputt machen...
Ansonsten kann ich ne Nasendusche wirklich nur empfehlen...
Das desinfinierende Salz gebe ich nur hinein wenn es mir fürchterlich elend geht.
naja bei mir hats immerhin bei dem nicht-verstopften nasenloch gefunzt!
danke!
Das Salz aus dem Supermarkt enthält Zusätze, die ziemlich unangenehm sein können (Rieselhilfe, Aufheller etc.).
Habs ausprobiert, geht nicht!!
Ich nehme immer eine aufgebrauchte, gut ausgewaschene Rhinon-Nasentropfenflasche, fülle sie mit Wasser auf und gebe 1 Messerspitze Meersalz dazu.
Ich nehme Aluminiumchlorat in wässriger Lösung zum Spulen. Das wirkt garantiert. (Gibt es auch käuflich als dunkelblau angefärbtes Präparat, Handelsname: Mallebrin)
Mallebrin ist zum Gurgeln, zum Nasespülen ist es absolut ungeeignet!
das weiß ich, daß Mallebrin als Konzentrat zum Herstellen von Gurgellösung verkauft wird.
Nichts wirkt schneller und effektiver, als so eine Lösung bei Schnupfen durch die Nase aufzuziehen. Ich mache das seit Jahren so.
bei mir läufts weder beim total dichten nasenloch, noch bei dem, das noch frei ist.
für verstopfte Nasen kann ich empfehlen erst Nasentropen oder Spray, nach kurzer Wartezeit ist der Weg für die Spülung frei...
Lauwarmes wasser in ne schüssel, salz reinso das es leicht salzig schmeckt (zuviel brennt echt wie hölle) und dann mutig rein mit der Nase (ein Nasenloch zuhalten ) und durch das offene Nasenloch ansaugen (ist wie Atmen, nur das Wasser kommt) wer den Kopf leicht schräg hält sollte die Lösung auch in die Nebenhölen reinbekommen...
Tip: Glas klares Wasser (ohne Salz) bereitstellen , ein kleiner Schluck lindert den Brechreiz wenn die Salzlösung im Hals ankommt.... wiederhole das gerade 4-5 mal am Tag da mich auch diese Schnupfenwelle erreicht hat, unterstützt den Schleimabfluss recht gut....
nimm mal 9 bis 30 Gramm Salz auf 1 liter Wasser.
Mit 9 Gramm hast du eine isotonische Kochsalzlösung. In dieser Größenordnung brennt es nicht und löst auch keinen Brechreiz aus.
Es wurde ja schon ja schon einiges geschrieben. Mochte nur erwähnen, dass (wer es nur testen will oder keine Spülflasche hat) aus der Hand durch Nase Ziehen auch geht, mit der Zeit auch gut. Auch bei verstopfter Nase hat man mit einsaugen chancen nach und nach schleim zu lösen.
hab die Salzwasser-Lösung noch nicht ausprobiert, aber einen Vorschlag zum Einnehmen bereits ausgecheckt: Vielleicht geht es mit einem Strohhalm! Lösung vorbereiten, Strohhalm rein. Obiges Ende mit Finger/Daumem zuhalten (dann bleibt die Brühe bis auf ein, zwei Tropfen im Strohhalm). Schon kann man es der Nase zuführen und sobald das eine Strohhalmende Richtung Nasenloch justiert ist muss man oben nur noch los lassen und das Zeug feuert ab. Wer die Strohhalm-"Technik" vorher probieren will kann ja beim nächsten Kneipenbesuch mal mit der Cola auschecken! Ich mache das immer zum Zeitvertreib. ;-)
sind dann gleich in praktischen ampullen drinne aus plastik mit denen kann man gut dossieren.
und es wirkt zwar immer nur für ca. 30min aber trotzdem git fall man mal kein nasenspray zur hand hat, was übrigens nicht nur die schleimhäute austrocknet sondern im schlimmsten fall auch süchtig machen kann.