Wenn jemand öfters mal Verdauungsprobleme hat, sollte er mal probieren regelmäßig Kürbiskerne zu essen.
Eine Hand voll vor jeder Mahlzeit genügt - am besten noch ein Glas Wasser dazu. Nach einer Woche sollte man schon eine Verbesserung feststellen können.
Noch am Rande: Gibs auch geröstet und gesalzen - die tuns genauso, macht keinen Unterschied :-)
Danke für den Tip !
ich nehme Leimsamen geschrotet und das hilft ganz dolle.
Allerding muß man dazu reichlich trinken, das ist das ah und oh dabei !!
mir ist nicht klar, bei welcher art von störung ich also kürbiskerne essen soll!!
Das würde mich nämlich sehr interessieren.
Grüße von McPuffi13