Punsch alkoholfrei

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Nährwerte pro Portion
Proteine:20 g
Kohlenhydrate:115 g
Fette:7 g
Kalorien:620 kcal
Zu den Zutaten
Eine festlich dekorierte Tasse mit Punsch und Zimtstangen steht auf einem Holztablett, umgeben von Keksen und Weihnachtsdeko.

Dieser Punsch ist eine gute Alternative zum Teetrinken in der kalten Jahreszeit.

Zutaten

6 Portionen
  • 1 Liter Früchtetee z. B. Winterzeit
  • 100 ml Apfel-Kirschsaft (es geht auch nur Apfel)
  • 100 ml Orangensaft
  • 100 ml Traubensaft
  • etwas Glühweingewürz je nach Geschmack oder 1/4 Zimtstange
  • 3 Nelken
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Zubereitung

  1. Tee, Säfte und die Gewürze in einen Topf geben und erhitzen. Der Punsch darf nicht kochen (= sprudeln), nur ziehen lassen!

Tipp: Im Sommer auch sehr gut, wenn er kalt ist!

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1 Kommentar

Stimmt, schmeckt echt lecker, meine Kinder lieben das. Für Erwachsene könnte man z. B. auch noch 1 Esslöffel Holunderlikör oder Rum pro Tasse begeben. Muss man aber natürlich nicht.