Wenn man sich alleine, ohne allzu große Verrenkungen, den Rücken eincremen möchte, gibt es ein einfaches Hilfsmittel, das in jedem Haushalt vorhanden ist:
Nehmen einen alten Gürtel, nicht zu breit, meiner ist etwa 4 cm breit, leg ihn vor dir auf den Waschtisch oder Badewannenrand, schmiere in der Mitte des Gürtels über eine Breite von ca. 30 cm ganz dick Bodylotion (musst es ausprobieren, es darf einfach nicht tropfen).
Jetzt in je eine Hand je ein Gürtelende nehmen, vorsichtig über den Kopf heben und mit der Bodylotionseite des Gürtels über den Rücken fahren.
Tönt kompliziert ist aber ganz einfach. Ausprobieren! Funktioniert im Sommer natürlich auch mit Sonnencreme!
MöchtegernMutti :P
Ein Gürtel der schon im Gebrauch war oder vielleicht noch abfärbt möchte ich nicht unbedingt am Rücken haben!
Der Cremeroller -wie von Katrin85 beschrieben- ist dagegen eine wirklich tolle und saubere Sache!
Wenn mein Mann nicht greifbar ist, nehme ich die Rückenbürste mit Waschlappen drum...
Das mit dem Gürtel ist ja keine schlechte Idee, aber ich hätte auch Bedenken, dass das Leder "ausblutet"...
Ich mache es wie Dobby: Rückenbürste, Waschlappen drüber und los gehts.
Die Gürtelmethode ist für mich der einfachste Weg. Ich hatte vergessen zu schreiben, dass ich keinen Ledergürtel,
sondern einen alten Plastikgürtel
benutze. Den kann man zwischendurch immer wieder feucht abwischen, ist somit auch hygienisch! ;)
Liebe Grüsse Pippilotti
Der Tipp ist fuer mich perfekt.
Ich wollte doch niemanden beleidigen, schon gar nicht Menschen mit Handicaps. Ich bin von dem normal gebauten, gesunden Durchschnittsmenschen ausgegangen, ich selbst bin ja auch nicht mehr die Frischeste.
Mein "Tipp" war auch eher dahingehend geschrieben, das man ja oft an die simpelste Methode nicht denkt.
Also seid wieder lieb zu mir...
Es ist natürlich auch ein Unterhaltungseffekt,aber dann doch humorvoller.
Versucht einfach zwischen den Zeilen etwas Hilfreiches zu lesen,dann fallen die Kommentar manchmal freundlicher aus.Deshalb kann man seine Meinung doch nettlich mitteilen,da hat jeder was davon.
Tamora ,alle sind wieder lieb,denk ich,wenn einer die Kurve kriegt ist das doch okay!
Der Tipp mit dem Gürtel ist aber auch eine Alternative.
Was die Beweglichkeit einiger Kommentatorinnen angeht: Ich beglückwünsche jeden, der beweglich genug ist, um auf solche Hilfsmittel verzichten zu können. Doch viele Menschen haben nicht dieses Glück.
Seit meinem 25. Lebensjahr leide ich unter rheumatischen Beschwerden, die phasenweise meine Bewegungsfähigkeit stark einschränken. Auch andere Gesundheitsstörungen oder Altersbeschwerden können dies tun. Für all diese Menschen ist so ein Tipp wirklich hilfreich.
Meine persönliche Lösung sah allerdings anders aus. Bei uns in der Familie benutzten eigentlich alle eine sogenannte Bade- oder Rückenbürste, ganz gleich, ob in Wanne oder Dusche. Daher hatte ich mir auch schon sehr früh eine für meine erste eigene Wohnung zugelegt.
Allerdings habe ich sie dann auch bald zum Eincremen des Rückens zweckentfremdet. Aber nicht, wie andere hier, mit einem Lappen umwickelt, sondern ich habe einfach eine Gefriertüte über den Bürstenkopf gestülpt, die ich hinterher einfach kurz mit Toilettenpapier von Lotion-Resten befreit, abgespült, abgetrocknet und dann von der Bürste wieder abgezogen habe. So konnte ich sie mehrfach verwenden. Nur wenn ich reines Körperöl verwendet habe, habe ich sie danach gleich entsorgt, denn das hätte immer einen Film hinterlassen, der an der Luft schnell ranzig geworden wäre.
bei Sonnencreme etc. ist es auch kein Problem den Rücken selbstsändig einfach komplett einzucremen. Sonnencreme usw. ist auch relativ billig zu beschaffen.
In meinem Fall ist es schon komplexer ich muss an meinem Rücken nur einige stellen ca 10 je 2 bis 5 cm (mit Hautausschlag) eincremen mit verschreibungspflichtigem Privatrezept Heilcreme vom Arzt.
So eine Creme kostet schon mal 20-30 Euro/50 g
Es muss jeden Tag 2 mal ca 4 Wochen lang aufgetragen werden.
Das würde ein Vermögen kosten wenn man einfach mal grad den ganzen Rücken eincremt.
Ich versuche es immer mit einer Videocamera aufm Stativ hinterm Rücken und vorm Gesicht der Monitor. Dann mit etwas langem aus kunststoff am Ende etwas creme auftragen und versuchen Ceme so sparsam wie möglich an die betroffenen Stellen einzeln aufzutragen und anschliessend einmassieren. und das alles nur übern Monitor. Es ist sehr mühselig !!
Was besseres ist mir bisher net eingefallen aber bin gerne offen für neue Tipps.
Grüße