Diese blauen Gel-Teile, die man ins Eisfach legt, um eine Verletzung zu kühlen, sind wohl den meisten bekannt.
Meistens sind sie aber so kalt, dass man z.B. ein Geschirrhandtuch darum wickelt, da die Kälte auf der Haut kaum erträglich ist. Vor allem bei Kindern.
Ich lege die Kompressen nicht ins Eisfach, sondern ins Gemüsefach des Kühlschranks. Immer griffbereit, ohne erst in den Keller rennen zu müssen und sofort einsetzbar.
Alte Schachtel
radfahrender Besen-Ginster
1 Gel-Pad liegt im Gefrierschrank und 1 im Kühlschrank im Gemüsefach.
Zwar hätte ich nicht die Rennerei nach dem Eis-Pad (besitze eine Kühlschrank-Gefrierschrank-Kombi und die steht in der Küche), aber so kann man auch je nach Schmerzintensität das kalte oder das eiskalte Pad wählen.
Im Gefrierfach sind natürlich auch noch welche, bei mir leider im Keller, dafür ist der Kühlschrank größer.
Aber was machst du mit den Teilen in der Schublade? Soooo warm sind die ja dann auch nicht. Bei der Wärmeanwendung benutze ich Dinkel- oder Kirschkernsäckchen, die in der Mikrowelle oder im Backofen warm gemacht werden.
Die liegen bei uns nur im Kühlschrank, wir haben auch genug zum wechseln.
Es gibt für Wärme auch die mit dem Plättchen, die man wieder aufkochen muss. Zudem gibt es Körner- und Kräuterkissen für die Mikrowelle (mit einer Tasse Wasser).
also bei mir hat das gefrierfach -17° u das gemüsefach 7°
liegt doch auf der hand dass die 7° dinger schneller warm werden wenn man sie rausholt,(sommer!)und ihre wirkung verlieren
bei den andern ,richtigerweise von anderen auch bemerkt dass man sie nie sofort drauf tut,wartet man eben etwas ab und dann drauf
gruß
Wo ich bin ist Chaos, - aber ich kann nicht überall sein
'Finde ich hygienischer.
Im Übrigen sollte man sich an der Gebrauchsanweisung der Pads oder Aggregate orientieren.
Möchte nochmal anmerken, dass der Tipp speziell für Kinder gedacht ist.
Bei denen kann ich nicht noch lange warten.
Wenn ich nicht umgehend ein Kühlpad verwende, brauche ich das nach 10 min. gar nicht mehr machen - bei meinen Kids zumindest.
Kommt das Pad zum Einsatz ist das "Wehwehchen" schon fast verheilt -genauso wie ein Pflaster. Muss gar nicht bluten; Hauptsache ein Pflaster (das sieht ja dann auch jeder :-))
Immer dieses Kindergetue hier. Unsere sind auch groß geworden, so wie wir alle auch mal groß geworden sind, ohne diesen ganzen Schnick-Schnack. Und sind wir deshalb geschädigt, ungesünder oder unglücklicher? Ich glaube nicht, im Gegenteil, wir waren gesünder und robuster, obwohl das noch nicht einmal so lange her ist (20-30 Jahre)...Bei uns gab's nen Beutel mit Eiswürfeln und fertig!
unsere liegen im eisfach und dafür muß ich nicht in den keller sondern in die küche rennen.
aber es ist schon eine gute idee auch ein paar nur im kühlschrank aufzubewahren für fälle wo es nicht eiskalt sein muß.
1. werden Geelkissen auch im Tiefkühler nie so kalt wie Eiswürfel
2. durch die Körperwärme werden sie auch schneller warm als Eiswürfel
Es kommt immer darauf an, bei welchen Beschwerden Kälte gebraucht wird.
Selbst Kinder können keine Erfrierungen durch Geelkissen bekommen.
In Rehakliniken gibt es sogar für jeden Patienten zugänglich Eismaschinen,
damit sie sich Eisbeutel selber besorgen können.
Wer allerdings nur leichte Kühlung braucht z. B. bei leichtem Sonnenbrand, leichte Verstauchungen, Kopfschmerzen usw. , für den reichen Geelkissen, die im Kühlschschrank in der kältesten Zone lagern. Auch bei Athrose/Rheuma können können Geelkissen in unterschiedlichen Kältegraden gegen die Schmerzen und Entzündungen an ausgewählten Körperteilen helfen, wenn Wärme nicht vertragen wird. Allerdings dann auch aus dem Tiefkühlschrank.
Menschen mit Rheuma, die keine Wärme vertragen, werden nur mit Badebekleidung, Socken, Schuhen und Handschuhen in eine Kühlkammer bei -20°C geschickt. Sie müssen sich darin allerdings bewegen, z.B. im Stand laufen, damit sie nicht Erfriehrungen bekommen.