Blutzucker senken - Hausmittel & Tipps

3 -4 TL getrocknetes Brennnesselkraut mit 1 Tasse siedendem Wasser übergießen. 10 min ziehen lassen. Nach Belieben mit Honig süßen. Am besten 1/2 Std. nach…

Das kleine hübsche Gänseblümchen so klein und unscheinbar es auch ist, es ist sehr gesund und ist deswegen eine beliebte Heilpflanze. Ich bin ein großer Fan…

Die Konjakwurzel: Fast kalorienfrei, gesund und eine gute Abnehmhilfe Wer auf sein Gewicht achtet, achten möchte, achten muss, an Unverträglichkeiten leidet oder sich einfach nur…

Zimt enthält sekundäre Pflanzenstoffe, die in der Lage sind den Blutzuckerspiegel zu senken. Dadurch steigt die Fettverbrennung. Ebenfalls ist Zimt in der Lage das schlechte…

Clever picheln ist die halbe Katerprävention: Hier eine Strategie wie man einen amüsanten Samstagabend haben kann und sich ordentlich was über den...

Wer vor der Ernährungsumstellung an ständiges Essen gewohnt war, wird danach erst mal Probleme mit ständigem Hunger haben. Und versteht mich da bitte nicht falsch:…

Diabetes-Medikament mit Nebenwirkung Durchfall, evtl. vermeiden: Wenn Diabetesmedikamente - wie z.B. in meinem Fall Metformin - als Nebenwirkung u.a...

Hier ein tolles Lasagne Rezept, das der ganzen Familie schmeckt und auch von der werdenden Mama gegessen werden kann.

Abnehmen auf Dauer: Ich bin es langsam leid zu lesen, worauf man verzichten sollte usw., um abzunehmen. Es gibt ja eine ganze Industrie, die von…

Vor allem weißer Zucker jagt den Blutzucker- und Insulinspiegel hoch. Durch zuviel Insulin wird der Abbau von Fett gehemmt. Außerdem hat man schnell wieder Hunger…

Rezept für eine bunte Schlanksuppe mit frischem Gemüse. Bald kommen wieder viele Kalorien auf uns zu, wenn reichhaltige Köstlichkeiten wie Weihnachtsgans, Plätzchen und Stollen auf…

Advertorial Vitalpilze oder auch Heilpilze genannt, sind zum Teil Speisepilze, die in Europa sowie in Asien schon seit vielen hundert Jahren bekannt sind. Vitalpilze enthalten…

Halbgefrorenes Eis aus Beeren und Magerquark herstellen, mit oder ohne Zucker, gut geeiegnet für Diabetiker und sehr lecker.

Eine persönliche Ernährungsumstellung ist nicht einfach. Wichtig ist: Man muss ehrlich und selbstkritisch sein ...

Schon zum Frühstück dein Immunsystem stärken? Das geht mit diesem leckeren Winterfrühstück mit vielen gesunden Zutaten. Probier's mal aus!

Mein erprobter Tipp: Habe immer eine Portion im Kühlschrank. Zucker ersetzen mit Trockenobst, (auch Melasse, Ahornsirup, Honig, Obst) Für Dessert: Trockenobst in Wasser einweichen und pürieren, damit Quark, Joghurt, Milch usw. süßen. Für Kuchen: Dattel-Mus…

Für Süßschnäbel die auf ihren Zuckerkonsum achten, sei es aus gesundheitlichen oder figürlichen Gründen,gibt es Windbeutel mit Stevia gesüßt- aus Brandteig.

Heutzutage ist der Chicoree wieder schwer im Kommen. Aus gutem Grund! Er ist ein echter Nährstofflieferant und gesund.

In Ballaststoffen steckt das Wort Ballast. Das klingt nicht gerade gesund, oder? Doch obwohl unser Körper Ballaststoffe tatsächlich nicht verdauen kann, erfüllen sie viele wichtige…

Viele Mietwohnungen werden laut Mietvertrag mit falschen m²-Zahlen angegeben, besonders bei Dachgeschosswohnungen mit Dachschrägen ist das Ausmessen für Laien oftmal schwierig. Deswegen: von einem Gutachter…

Wenn die Erkältungssaison wieder im vollen Gange ist, besteht eine sehr große Ansteckungsgefahr durch Keime in der Luft. Wie man das Infektionsrisiko senkt, erfahrt ihr jetzt!

Kleine Kindern fiebern oft schnell recht hoch. Damit man nicht immer gleich zu Zäpfchen greifen muss, hier mein Tipp: Söckchen in Essigwasser tränken und den…

Wadenwickel sind wohl jedem bekannt. Allerdings passiert es bei Babies und Kleinkindern immer wieder, dass die Wickel nicht richtig halten bzw. abfallen, weil die Babies…

Man kann die Wirkung eines Rippenheizkörpers verstärken, wenn man mit doppelseitigem Klebeband Alufolie an der Wand dahinter befestigt. Sie reflektiert nämlich die Wärme.…

Nach meinen beiden letzten Beiträgen zum Thema Bluthochdruck („Grundlegendes zum Thema Bluthochdruck“ und „Bluthochdruck mit Medikamenten senken“) möchte ich mit folgendem Tipp den Kreis(lauf) schließen.…

Einfach in Google die Telefonnummer mit Vorwahl eingeben und Google zeigt dir sofort, welche Nummer du vorwählen musst für den günstigsten Tarif. Spart sehr viel…

Ein Hausmittel, das die Behandlung von Bluthochdruck (Hypertonie) unterstützen kann: Man nehme: 30 Knoblauchzehen 5 Biozitronen 1 L Wasser Alles zusammen möglichst fein pürieren oder mit dem…

Findet Ihr auch, dass eure Müllkosten zu hoch sind? Vielleicht habt Ihr ja mit dem Tipp die Möglichkeit etwas einzusparen! Ich habe mir angewöhnt den…

Im Sommer überhitzen Aquarien ziemlich schnell. Damit die Fische nicht "gekocht" werden, sollte man die Temperatur senken. Wasserwechsel ist nur unnötiger Stress, Eis erhöht den Wasserstand. Ich friere 0.5 Liter Wasserflaschen ein und lege sie ins Aquarium…

Bluthochdruck sollte IMMER von einem Arzt beurteilt und behandelt werden. Es spricht jedoch nichts dagegen, eine schulmedizinische Therapie mit Hausmitteln zu unterstützen.

Gas- und Stromkosten senken: Vor einigen Wochen kam im TV ein Bericht, dass viele Energielieferanten ihren Kunden nicht mitteilen, wenn es ein...

Alle Medikamente haben neben ihrer gewünschten Wirkung immer auch Nebenwirkungen. Wie sich die beim Einzelnen äußern ist so individuell verschieden, wie die Menschen selbst.

Zahnersatz-Kosten senken, denn dieser ist oft sehr teuer. Einfach im Internet nach einer zweiten Zahnarztmeinung fragen und ein Angebot einholen.