Alle Jahre wieder – Da freut man sich über die länger werdenden Tage: Die Natur erwacht langsam, Frühblüher sprießen und goldgelbe Blütenstränge der Haselnuss hängen von den Sträuchern. Wie schön (schnief)! Wer eine Allergie gegen Frühblüher hat (dazu zählt die Haselnuss), hat im Vorfrühling kein leichtes Leben!
Wäsche drinnen trocknen lassen
Der Pollen der Haselnuss verteilt sich in der Spätwinterzeit / dem Vorfrühling in der Luft. Leider löst er bei vielen Menschen allergische Reaktionen aus, die sich in Fließschnupfen, geschwollener Nase und/oder geröteten Augen äußern.
Daher sollte man in diesen Tagen gut überlegen, ob man seine Wäsche draußen trocknet oder doch lieber in der Wohnung bzw. den Trockner benutzt. Befinden sich Haselhecken in der Umgebung, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass sich Pollen an der Freiluft-getrockneten Wäsche festsetzt. Gerade bei Bettwäsche ist dies fatal: Da liegt man im Bett und will endlich zur Ruhe kommen, und dennoch ist man umgeben von Pollen, der sich in den Fasern der Bettwäsche festgesetzt hat.
Tägliche Haarwäsche kann helfen
Hier gehen die Meinungen auseinander, manche sagen, das hilft mir, andere sagen, das bringt mir nichts. Vielleicht spielen hier einige Faktoren eine Rolle. Wachsen Haselstöcke in unmittelbarer Umgebung, macht eine Haarwäsche eventuell Sinn. Auch spielt es eine Rolle, ob ich eine lange Lockenpracht auf dem Kopf trage oder nur einen Haarkranz mit ein paar dünnen Flusen (schon klar, wo sich mehr Pollen festsetzen können).
Antihistaminika zur Abhilfe
Diese Medikamente (z. B. Cetirizin) können die allergischen Symptome reduzieren, vor allem die Schwellungen an Augen und Nase. Als Nebenwirkung kann eine gewisse Schläfrigkeit auftreten, weshalb diese Medikamente idealerweise am Abend vor dem Schlafengehen eingenommen werden. Erstens erleichtern sie das Einschlafen und zweitens kann man aufgrund der abschwellenden Wirkung im Nasenbereich besser atmen.
Erste-Hilfe-Maßnahme bei Heuschnupfen
Wenn ihr tagsüber unter einer geschwollenen Nase leidet, kann folgende Erste-Hilfe-Maßnahme helfen: Befeuchtet ein Geschirrtuch mit Wasser, legt euch auf eine Liege und bedeckt euer Gesicht mit dem feuchten Tuch. Atmet nun die befeuchtete Luft durch das Tuch ein. Ihr werdet feststellen, dass sich eure gereizten Schleimhäute beruhigen.
Mögliche Kreuzallergien bei Haselnussblüten-Allergie
Es kann, aber es muss nicht so sein: Menschen mit einer Allergie gegen Haselnussblüte können gleichzeitig gegen Kernobst (Äpfel und Birnen), Steinobst (Kirschen, Mirabellen und Pflaumen) sowie gegen Nüsse (Haselnüsse und Walnüsse) allergisch sein. Meist äußern sich diese Allergien in einem juckenden oder auch beengtem Gefühl in der Speiseröhre. Daher bei den genannten Lebensmitteln auf entsprechende Symptome achten!
exzessiv genußsüchtig
richtig gut hilft ggf mehrfach am Tag eine Nasendusche mit körperwarmem Wasser ...eine Prise Salz darin hilft Entzündungen zu vermeiden, indem Bakterien auf der gereizten Schleimhaut "gestört" werden
Auch dein Tipp @Tortenhummelchen mit der Salzwasser - Nasenspülung soll das beste überhaupt sein für uns Allergiker. Aber ich kann mich einfach nicht dazu überwinden 😞 Dabei leide ich mitunter richtig schlimm unter quälend juckendem Gaumen seit meiner Kindheit, wogegen ich nichts gefunden habe, das mir auch nur einen Hauch Linderung gibt - trotz Levocetirizin und Allergie-Nasenspray